ヒルトン小田原のクイナックスでファンクショナルトレーニングだ!

つづいては、ヒルトン小田原のスイミングプールです。
さすが元バブル時代の高級保養施設。
広くてゴージャスなプールです。
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そして、温水となっていて、一年中屋外のプールも使えるのです。
室内もこんな感じに優雅です。
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ジャグジーもあるし、打たせ湯もあるし。 (プールだけど。。)
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この奥の方には普通の25メートルプールもあり、普通にトレーニングとして泳ぎたい方の需要にも応えてくれます。
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安っぽいビーチベッドではなく、ヒルトンらしさを出してますね。
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さて、お次は夜になってからジムにも来てみました。
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マシンの種類も数も豊富です。
なぜか、マシン系とウェイト系は別部屋になっていて、結果的に健康志向の旅行客と、ジム会員のガチ勢とは自然と分かれることになるようですw
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そんな中、特筆すべきはこちら!
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Queenaxのファンクショナルトレーニングです!
この一つのユニットで、さまざまなトレーニングが出来るんだそうです。
ですが、夜でトレーナーも特にいなくて、使い方はよくわからず。
でも、脇にあるバーを使って懸垂したり、足を上げて腹筋トレーニングしたり、自分なりに思いつくことで試してみました。
そして、特に面白かったのが、雲梯です。
公園で子供が遊ぶ雲梯とは違いますよ。
このQueenaxだとそれぞれの棒がラバーコーティングされていて、とても持ちやすくて手が痛くならないのです。
さらにこれを大人バージョン雲梯にしている理由が、その形状。
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ちょっと写真ではよくわからないと思いますが、最初と最後の数本よりも中心部のバーが少し高くなっているのです。
これは大人がやるとかなりきついのです。
一段上がるときはもちろん、下がるときもかなりの負荷がかかって、やり遂げたときにはかなりの達成感!
もしかしたら正規の使い方じゃないかもしれませんが、これが面白くて、行くたびに夢中になって楽しんじゃってます♪
そして、朝のビュッフェに備えて、いっぱい身体を動かしておいたのでした。。
それから、このジムのすぐ近くに大浴場があります。
なので、汗をかいたらすぐに流しに行けるのでとっても便利。
これは日本のヒルトンの良さですね!
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