プール

Queenaxのファンクショナルトレーニングです！この一つのユニットで、さまざまなトレーニングが出来るんだそうです。 ですが、夜でトレーナーも特にいなくて、使い方はよくわからず。でも、脇にあるバーを使って懸垂したり、足を上げて腹筋トレーニングしたり、自分なりに思いつくことで試してみました。 そして、特に面白かったのが、雲梯です。公園で子供が遊ぶ雲梯とは違いますよ。このQueenaxだとそれぞれの棒がラバーコーティングされていて、とても持ちやすくて手が痛くならないのです。